番茄多了怎么吃?
番茄,俗名西红柿,为茄科植物番茄的新鲜果实。
今年,八月下旬至九月,在我们这儿正是番茄成熟的季节。总结去年耕种的经验,我们选种了四株个头大的番茄,果然长得很可人。这几天,走进菜园子,只见红红绿绿的番茄挂满了枝头,看得人喜上眉梢。

虽然已经用了种番茄的支架,可沉甸甸的果实还是需要再加木头的支架来支撑。瞧,这几天的收获不小吧。
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番茄是含有丰富的维生素C的食品,多吃番茄可以治疗牙龈出血,促进伤口愈合,袪除斑痕,抗皮肤老化,健肤美容。尤其特殊的是:它含有的番茄红素具有预防前列腺癌的功效。
由此可见,平时常常吃些番茄是有好处的。
可是,在收获的季节里,一下子吃不了那么多番茄怎么办呢?有一个好办法,就是把番茄放进冰箱冰冻起来。

存放在冷冻柜的番茄可以保存一年都不变质,平时要吃时拿出来用开水一烫,去皮后可煮汤,煮意大利通心面等等,随心所欲,很是方便。
也可以一次性多煮一些,存放在冰箱的冷藏柜里,随吃随用,一个月都不会坏。注意,煮番茄浓汤时可加盐和黑胡椒粉,亦可加别的香料,但一定不要加水,这样才能保证不变质。
建议喜欢吃番茄,而自己有没有菜地的朋友,可以在番茄便宜的季节里多买一些,用冷冻的办法存放起来,等冬季番茄价格高涨时,打开冰箱就有番茄享用,何乐而不为呢?
我把下面这一大碗番茄浓汤存在冰箱里,可以吃好几天。每天晚餐时,每人先热一小碗当开胃汤喝,味道好极啦!





09-09-02 20:24:08, 点击数:2258,