Category: "11月"
2013年11月30日,DAISO——旧金山日本购物中心的便宜店
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2013年11月29日,秀美玲珑的日式Tea Garden
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2013年11月28日,2013年感恩节晚餐
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2013年11月27日,旧金山街景之二
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2013年11月26日,最有岁月积淀的旧金山民居
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2013年11月25日,旧金山街景之一
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2013年11月24日,飞往旧金山
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2013年11月23日,买毛栗子的心情
By xiaoping on Nov 23, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月22日,做柿子干
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2013年11月21日,把节日的色彩带回家
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2013年11月20日,欧式小饼干
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2013年11月18日,淘到客房的台灯
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2013年11月17日,多么诱人的大柿子
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2013年11月16日,安装过道的地板
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2013年11月15日,小兔最爱吃的美食之一
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2013年11月14日,最调皮的小兔
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2013年11月13日,迟到的生日晚餐
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2013年11月12日,四色图
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2013年11月11日,流金年华
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2013年11月10日,蓦然回首
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2013年11月9日,今年最后一次割草地
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2013年11月8日,好好利用松针
By xiaoping on Nov 9, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月7日,细嚼慢咽的心情
By xiaoping on Nov 7, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月6日,苤蓝还挺耐寒
By xiaoping on Nov 6, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月5日,病榻上读席慕蓉
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2013年11月4日,收到在海上走了两个月的书刊
By xiaoping on Nov 4, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月3日,后院秋色:斑斓
By xiaoping on Nov 4, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月2日,后院秋色:红墙前翩翩起舞的绿衣女孩
By xiaoping on Nov 4, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
2013年11月1日,平姐半流质创意食谱一:香糯青豆羹
By xiaoping on Nov 1, 2013 | In 2013年, 11月, 日记篇, 2013日记篇4 | Send feedback »
昨天拔牙、种牙;今天一早醒来,见镜子里自己半边脸一夜间膨胀。老公笑着说:胖了?好看!不平衡的美。其实他忘了前几天他自己牙痛,脸肿得比我的还漂亮呢。哈哈...
两个人牙口都不好,吃什么呢?今天做一款不加任何调味品的半流质给自己当主食,也给老公带一杯当点心。就叫“香糯青豆羹”吧。香味来自槟榔芋,糯的口感来自土豆和银耳。
做法很简单:
1.将适量的青豆(我买冰冻的那种,所以冰箱里老有)和槟榔芋丁(自己早些时候切好存在冰箱里的)加水煮12--15分钟。
2.将土豆和胡萝卜分别去皮,切丁(或切丝)放入蒸锅蒸熟。
3.银耳用水泡开洗净后,用高压锅煮20分钟。
4.先将煮好的青豆和槟榔芋丁放进Blender打碎,成流质状;加入蒸熟的土豆和胡萝卜继续打,使其浓稠度加大;最后加煮熟的银耳,打碎,搅拌均匀即可。
5.如果喜欢,吃时可在羹里加些软面包或小苏打饼干,也很好。
对了,这一款半流质食品也很适合一些只能吃素食的老人和病人,营养丰富,也好吃。